Leczenie żylaków odbytu
Żylaki odbytu są coraz częściej spotykaną przypadłością. Siedzący tryb życia, spożywanie małej ilości warzyw i owoców, picie niewielkich ilości czystej wody, skłonność do zaparć,...
Wybrać zdrową dietę odchudzającą – podstawowe zasady
Kiedy zdecydujemy się na dietę odchudzającą musimy pamiętać o paru podstawowych zasadach. Pierwszą z nich jest ogólna zasada medycyny: „Po pierwsze nie szkodzić”. Musimy...
Skąd się biorą problemy ze snem?
Długo leżysz w łóżku, zanim zaśniesz? A może nie możesz przespać nocy, nie budząc się w tym czasie kilkukrotnie? Ile godzin snu potrzebujemy? Poznaj...
Czy czystek odmładza
Czystek jako roślina działająca zdrowotnie na nasze organizmy znana jest do wielu stuleci i stosowana równie często kiedyś, co dzisiaj. Jej dobroczynne działanie na...
Ciemieniucha – czym jest i jak ją zlikwidować?
Ciemieniucha nie jest groźna i występuje u większości, jak nie u wszystkich niemowląt. Jest to dziecięca forma łojotokowego zapalenia skóry pojawiającego się kilka dni...
Różnorodność smaków
Zwłaszcza, że w dzisiejszych czasach zamówienie oryginalnej chińszczyzny czy prawdziwej włoskiej pizzy jest jedynie kwestią czasu i pieniędzy. W większych miastach otwierane są stale...
Orzechy nerkowca – czy są zdrowe i dietetyczne
W minionych czasach orzechy były symbolem mądrości i powodzenia w życiu. Wierzono, że zapewniają dobrobyt. Szczególnie gustowali w nich mędrcy i intelektualiści. Czy rzeczywiście...
Niedobór magnezu – przyczyny, objawy, sposoby uzupełniania
Magnez to niezwykle waży pierwiastek, biorący udział w niemal wszystkich przemianach, które zachodzą w organizmie. Pomimo tego, że występuje on w pożywieniu, bardzo często...
Jak należy pielęgnować wrażliwe zęby?
Każdy kto posiada wrażliwe zęby, wie jak ważna jest prawidłowa pielęgnacja i dobre nawyki, które zostały włączone do codziennej higieny jamy ustnej. Aby zapewnić...
Męski problem – przerost prostaty
Łagodny rozrost gruczołu krokowego, często określany po prostu jako przerost prostaty, to występująca u mężczyzn choroba związana ze zwiększeniem liczby lub przerostem komórek...