Psychoterapia – dla kogo i kiedy warto z niej skorzystać?

Odpowiedź jest prosta - dla każdego, kto jej potrzebuje. Minęły już te czasy, kiedy to skorzystanie z usług psychoterapeuty było czymś wstydliwym. Konieczność wizyty...
Jak dbać o wzrok w trakcie ciąży

Jak dbać o wzrok w trakcie ciąży?

Ciąża to okres intensywnych zmian w organizmie kobiety, które mogą wpłynąć także na zdrowie oczu. Zmiany hormonalne, retencja wody czy zmieniający się poziom cukru...
Porady dietetyków

Porady dietetyków

Z roku na rok w Polsce pojawia się coraz więcej dietetyków, czyli profesjonalistów, którzy doskonale znają się na dietach, odchudzaniu, zdrowym stylu życia. Warto...
Różnorodność smaków

Różnorodność smaków

Zwłaszcza, że w dzisiejszych czasach zamówienie oryginalnej chińszczyzny czy prawdziwej włoskiej pizzy jest jedynie kwestią czasu i pieniędzy. W większych miastach otwierane są stale...

Niedobór magnezu – przyczyny, objawy, sposoby uzupełniania

Magnez to niezwykle waży pierwiastek, biorący udział w niemal wszystkich przemianach, które zachodzą w organizmie. Pomimo tego, że występuje on w pożywieniu, bardzo często...
Kosmetyki na cellulit

Kosmetyki na cellulit

Nie da się ukryć, że pytanie o to, jak pozbyć się cellulitu, bardzo często zadają kobiety. A to dlatego, że jest to przypadłość, z...
Który depilator wybrać na prezent?

Który depilator wybrać na prezent?

Wiele osób zastanawia się, który depilator wybrać na prezent dla bliskiej osoby. Wiadomo, że nie zawsze są to tanie urządzenia, a tego rodzaju praktyczne...
Internetowe książki kucharskie

Internetowe książki kucharskie

Wymaga się jedynie rejestracji na portalu. Jedynym utrudnieniem może być fakt, że nie każdy przepis jest dobry. Każdy z nas mimo podanych składników, dodaje...
Szybki rozwój gospodarki

Szybki rozwój gospodarki

W krajach z wyjątkowo wysoko rozwiniętym przemysłem coraz poważniejszym problemem staje się przygotowanie ludzi do tego, by rezygnowali z jedzenia wygodnego i smacznego na...
problemy ze snem

Skąd się biorą problemy ze snem?

Długo leżysz w łóżku, zanim zaśniesz? A może nie możesz przespać nocy, nie budząc się w tym czasie kilkukrotnie? Ile godzin snu potrzebujemy? Poznaj...