Poprawna i wydajna praca naukowa w dużej mierze zależy od warunków w jakich się uczymy czy też wykonujemy inne czynności biurowe wymagająca od nas skupienia wzroku oraz dość długo utrzymywania pozycji siedzącej. Dobre warunki do pracy naukowej to przede wszystkim dobre oświetlenie na które składają się jakość żarówki, rodzaj używanej żarówki i lampki, także strona z której pada światło na blat biurka, oraz co jest bardzo ważne stopień natężenia światła.Oświetlenie do pracy naukowej powinno być dobrane pod kątem bardzo indywidualnym, gdyż każdy z nas ma inne preferencje. Oświetlenie nie powinno być ani za jasne ani za ciemne. Praca biurowa, czy też nauka w półmroku są bardzo obciążające dla naszego wzroku a także bardzo często źle wpływa na nasze samopoczucie. Przy biurku powinniśmy mieć stabilną pozycję, biurko i krzesło powinno być dopasowane do naszego wzrostu i warunków anatomicznych. Praca naukowa sama w sobie jest bardzo wyczerpująca dlatego powinniśmy zadbać o warunki pracy jak tylko jest to możliwe.
